「ガチで効果のあったダイエット」をアラサー独女に聞いてみた

 

雑誌やインターネットで「痩せる」という記事を見かけるけど、しっかり「痩せた！」と証言付きのものはなかなか見つけづらいもの。今回はダイエット成功者の人たちに、どんな方法で痩せたか聞いてみました。

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